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Tus abuelos

Problemas de encías en la tercera edad

Afecta a los mayores y puede ser grave si no se trata a tiempo.

Son un trastorno potencialmente grave que afecta en especial a los mayores de 40 años. Hay diversos factores que pueden aumentar la gravedad de esta enfermedad: higiene oral deficiente, factores ambientales, enfermedades sistémicas (diabetes, afecciones cardiacas y cáncer) y uso de medicamentos.

Podés prevenir los problemas de encías eliminando algunos ítems de tu dieta. Evitar el consumo de carne, debido a los problemas que tienen para masticarla, o el pescado, por la dificultad de ver las espinas. Aunque existen alternativas para facilitar su ingestión, como picar la carne para elaborar albóndigas o hamburguesas, elegir pescados con espinas fáciles de localizar y eliminar (atún, bonito, gallo, lenguado, merluza), e incluir ambos alimentos en purés.

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