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Tus abuelos

Adultos mayores y frío: consejos de prevención

Los abuelos son más propensos a enfermarse y el frío llega con un montón de pestes. Atentos y a prevenir.

La gripe en una persona de edad, con pocas defensas o con una salud comprometida, puede llegar a ser grave. Por eso, es importante ponerse en contacto con su Centro de Salud y seguir los consejos de los profesionales sanitarios. Posiblemente te recomendarán la vacuna para evitar complicaciones.

Respecto de la alimentación, los adultos mayores deben ser especialmente precavidos y conservar sus alimentos en estado seguro para poder comerlos sin peligro.

Asegurate de cocinar completamente los huevos, la carne de cerdo, el pescado, los mariscos, la carne de aves y las salchichas.

Los abuelos deben alimentarse correctamente y evitar los ayunos prolongados. La falta de glucosa en su sangre puede producirle mareos, y en consecuencia, alguna caída.

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