?>
Tu salud

Mascarilla casera para el acné

La zanahoria es una excelente aliada para darle batalla a los granitos. Mirá cómo.

El acné es una condición inflamatoria de las glándulas sebáceas. Por lo general, las lesiones se encuentran ubicadas en la cara, cuello, pecho y en los hombros. Picá una zanahoria y cociná con la menor cantidad de agua posible. Después hacé un puré y dejá enfriar para aplicar sobre las áreas afectadas por 20 minutos. Retirá con abundante agua.

Para estar descansado

El sueño es absolutamente esencial para el buen funcionamiento corporal, da un alivio de la tensión y brinda un descanso para el cerebro y el cuerpo. Normalmente, siete u ocho horas de sueño cada noche es suficiente. Sin embargo, algunas personas sólo necesitan cuatro o cinco horas porque su sueño es más profundo y más refrescante.

Sumate a la conversación
Seguí leyendo