En 21 días se puede crear un hábito

    Los seres humanos también son capaces de trasformar una acción en un hábito. Más allá del tiempo que lleve, la ciencia asegura que se puede lograr. La práctica y la paciencia, fundamentales.

    Programa Córdoba se mueve en el Hospital Córdoba

    Este miércoles 12 de noviembre se conmemora el Día Mundial de Lucha contra la Obesidad. Habrá una jornada de promoción de hábitos saludables en el Hospital Córdoba. Estará presente el Toro Quevedo.

    Cuatro hábitos para dormir bien

    La mitad de los argentinos no duerme bien. El tiempo de descanso está cediendo su terreno ante la intromisión de la tecnología y el estrés. Cómo conciliar el sueño de manera práctica y efectiva. 

Pages