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1062 resultados
  1. Córdoba20/04/2017

    Importancia y beneficios de elongar

    La elasticidad física es importante para mantener un cuerpo sano. Elongar permite contrarrestar la rigidez y las tensiones, mejora el estado de ánimo y aporta energía.

  2. Córdoba17/03/2017

    Consejos para reducir el estrés

    El estrés nos hace pasar malos momentos y, además, puede dañar al cerebro. La buena noticia es que con un cambio de hábito se puede vivir mejor y reducir los daños.

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